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2015年12月22日，是我成功戒烟戒酒200天纪念的日子。特此来发文纪念，也为纪念陪伴着我戒烟戒酒的天弦。 已经记不清，是什么时候开始抽烟，什么时候开始喝酒。也许从小就不是乖乖小孩。初中开始就接触起它们，小时候不懂事，等再想戒掉时似乎已经晚了。 他们确实曾经给我带来过很多伤害。而众所周知，想要戒掉烟酒还是非常困难的。但是幸运，在我家的小天使就要降临人世的时候，我戒掉了。 有的同事和亲戚会问我有什么窍门，其实真没有什么太好的捷径。除了必备的毅力之外，我想给我最大帮助的就是我除了研究之外的另一样爱好——音乐吧。
我曾有两款耳机，但都比较入门。还有一款多媒体音箱，更是被我废弃多时了。一方面为了更好的聆听高保真音乐，一方面想要更好的帮助排解戒烟时的苦闷。和夫人商量过后，在真正下定决心戒烟戒酒之前，我就入手了这套天弦。
入手天弦也是看上了这清澈如水的音色还原和对人声音乐的表达能力，希望能为我的生活带来几丝不一样的感觉。
一．天弦到家，清澈而又醇厚的人声令我感动：
可以说，在直觉目视的外观上，天弦给予了我很高的好感，甚至这种好感要胜于网站上的贴图。沉着内敛，低调漂亮。没办法知道这是不是冥冥之中的缘分，天弦放在我的客厅中，加上曾经打造的壁灯，就像是为我量身定做的一般。
打开CD，放入爱菲附送的试音碟。依我不长的发烧史来说，必须是人声，而且是醇厚的女中音，最能打动我。
《呼伦贝尔大草原》。不到两年的发烧历史，最爱用来试音的还是这首歌曲，而且也应是降央卓玛版本。称得上是天下最美的女中音，让人体验前所未有感染力，回归心灵最原始的感动，发自生命底蕴的呼唤，仍是她飘荡在那片广袤草地上的悠远旋律，那屹立在苍茫天地之间的亘古吟唱。
降央卓玛中音相当的温厚，配合上天弦饱满的中频，正是相得益彰。一开声，感觉自己被醇美的声音从心底舒服到了身体每一个角落，柔和的声音回荡起来，虽然新箱子声场尚且发紧。但是当时年仅25岁的降央卓玛，却醇厚无比的女中音，仿佛让大草原的风与草，牛羊马都飘零在我的客厅之中。
歌声温暖宽厚，气质端庄出众。天弦的中频相当的饱满，表达这样的人声歌曲非常合适。降央卓玛非常厚实的中音配合上天弦同样厚实的中音，也许这就叫做相得益彰吧。又是天弦为我量身定做的一个小证据。
整张试音碟辑，第一次用天弦，我反反复复聆听了数遍。感觉到的就是完全一次升华。
换一张我自己的发烧大碟，《三大发烧人声》也是一首专门的发烧大碟。天弦的中性人声令我叹为观止，相比起女声降央卓玛的醇美，男声又是另外一番景象。柔和音乐的只属于男人的铁血柔情，硬汉音乐的力量感和磁性。密度极高的人声表现厚且暖，从《传奇》到《没那么简单》一首首听下来真是一种享受。
天弦的还原能力也非常出色，不愧是真正的丹麦风音箱。还原非常准确。在部分歌曲，比如《遇见》这样的流行人声，女声的声音透明度极高，清新可爱。让普通的流行曲目，也带来了发烧级别的体验。
二．我的戒烟史：
待音箱完全煲好，声音更是大有不同，声场更加开阔，声底更加松软。看来煲机的效果也与音箱质量有关，之前的多媒体音箱无论如何也不会有此等令人忘记音箱，只记得整个房间的好音乐的效果。
在以往听音乐的时候，我总喜欢点上一根烟，或抽或放。听到心潮澎湃，更会斟杯小酒聊以助兴。但现在已经决定戒烟，自然不能再放纵自己。现分享一下自己的利用音乐戒烟的小心得。
据我的经验，许多烟民的说法，戒烟最难捱的就是头5天。幸运的我已经拥有了天弦。于是特意请了年假，来好好地在家捱过去。有点心得，特意来分享一下：
第一天：已经下定决心戒烟，就做好了一切准备。屋子里所有烟盒都已经被收起来了。并且准备好维生素B片了。在第一天，还不算特别难受。
我能做得就是看看报纸，用天弦放无数遍的发烧大碟《回味1》，中医常云循序渐进。
这样风格清新脱俗的最适合第一天的聆听，尤其是一首《爱的代价》，歌手的嗓音每一个颗粒都被还原得极好，唇形也是清晰可辨。充满在澈如清泉的音乐中。感觉像是在冷水中畅游，慢慢地畅快自如地忘记了烟卷。
第二第三天：渐渐开始头疼头晕，咳嗽喉头发干。在这种生理和心理双重开始压迫的时候。身为音乐发烧友，我们就更需要音乐了！
我选择的是《中国新民歌发烧大碟》这张大碟。相比流行人声，民歌的音箱更加醇厚润美。
而且就如前面所说，天弦饱满的中频可以将醇美的音色重放得特别完美。所以这种回味甘甜的音乐，飘在空中，算是非常美好的缓解了我的痛苦。
第四第五天：最后两天是最难的。我准备了大量的零食和大量的水。也很难静下心来看报纸看书了。这个时候唯一能让我稍微平静的也就只有音乐了。
这两天，可以说准备的报纸和书籍全部没有派上用场，拿起来读两行就无奈放下了。只有音乐。我是真的一首接着一首听下去的。无论是清澈的还是醇美的，顽疾要用猛药。
甚至可以来几首摇滚，AC/DC乐队的《地下公路》，QUEEN的《我们是冠军》等等。天弦的低音质感和弹性，真是表达得鼓的声音非常舒服到位。
激昂的摇滚激动人心，尤其是我已经煲好了的天弦。声场完全打开的情况下，将摇滚现场也完完全全地带到了我的客厅中来。在激情中，也多少会忘记了烟卷的诱惑。
第六天：度过头五天，基本可以算大功告成了一半了。但是依旧要注意不能松懈。尤其我年假歇完开始上班。真是得面对着各种同事递烟卷的诱惑啊。最关键的是上班不能听我天弦重放的音乐，还是很危险。抽一根就前功尽弃了。所幸我当时坚持住了，回到家中，立刻刷牙漱口。然后打开天弦，这，才是我想要的健康而又美好的世界。
一直坚持到第21天，一根烟没烟抽。这个时候，也可以大声宣布，戒烟成功了！我要感谢我自己，感谢同事朋友，感谢我的家人，感谢天弦……
额，不扯了……接下来是戒酒。
三、我的戒酒史：
聆听着这样清澈的音乐。我也会若有所思，以后随着发烧的深入，也许会升级升级一下线材的吧。不过那是以后的事情了，先来说说我的戒酒史。
相比起烟，酒其实已经简单许多了。毕竟我也没到美国小说或者美剧里的男人那样，酗酒到了必须去参加戒酒互助会的地步。只是出于身体健康和孩子的考虑。彻底在平常生活中放弃喝酒而已。
我喝酒较慢，本来是好事。可是有时候喝酒时间太长，就没胃口吃饭了。这自然是对身体损害非常大的。然而习惯了，总觉得没有酒就菜总是别扭。
想来古时有典，说有人以诗文就酒，独到精彩之处就拍桌叫好并痛酌一杯。传为一段佳话。我何不反其道而用之？改以音乐就茶，以茶就菜呢。
说到做到，实验一次。平时饭时喜欢看电视，这次改为听音乐。没想到效果真的不错。不用人声，用纯音乐。没有人声演唱能够让人忽略一首音乐的理性内容，完全地投入到感性地享受之中。诸如《绿荫漫步》、《蝴蝶华尔兹》，皆是良师益友。
音量不要开太大，透过音箱淡淡的飘着，在每次举箸之间。《澄镜之水》、《高山流水》都能演绎出一段清澈迷人的桃李清香。不再有酒杯之醉，却有了音乐之醉。再伴以几杯淡茶，真的是比烟酒的日子境界高出太多的生活了。
烟酒伤身，茶水过浓也会影响睡眠。而音乐却没有什么令人担忧的地方，听耳机也许还会有损伤耳朵之嫌。音箱，就完全没有任何后顾之忧了。
戒了烟，戒了酒。茶也可以不喝，书也可以不看。只有音乐，是真正的永远的朋友。
至此以后，慢慢地忘记了饭桌上的啤酒白酒。也是感谢妻子为我的牺牲，放弃的餐时的电视剧，与我一起欣赏也许她并不喜欢的钢琴曲小提琴。虽然想来也许还有胎教的“柳荫”之秒，不过为了一家人未来的健康生活，需要家庭每人都付出更多的汗水吧……虽然生活不太健康的原本只有我而已……
四、最后想说的话：
音乐，也只有音乐，是我们最忠实的朋友，是另一个优雅而美丽的自我。
音乐，也只有音乐，可以优雅而耐心地为我们不厌其烦的述说。
我无从知道，我能成功戒烟包括戒酒，是源自我的毅力。还是天弦的帮助。我也无从晓得，没有晓得。时候也可以坚持200天。但是我只知道，在苦闷的戒烟中，天弦的音乐为我带来的太多的快乐，给了我太多的动力。
在快节奏的今天，在应酬越来越多。我们也许都需要一张专辑，一首单曲，一对音箱。融入生活，融入生命。让我们慢慢地放空自己，找到生命的真谛。
我们会感悟到，忙碌中，心灵也是会有一个避风港作为归宿的，这归宿不会是烟，也不会是酒。只会是健康的态度，家人的怀抱，以及我们热爱而向往着的一切——
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发表于 12-28 15:47
